新体操教育ライブラリ– category –
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【受講者の声】メンタルヘルス 〜SEED新体操教室 安藤紗由莉先生〜 コラム vol.4
強くて優しい心を育てる|安藤紗由莉先生|新体操安全コーチ資格 新体操安全コーチ資格|受講生の声 強くて優しい心を育てる安藤 紗由莉先生|SEED新体操教室 本番で力を発揮することだけが、メンタルの強さではない。怖さに寄り添い、小さな挑戦を積み重... -
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【受講者の声】栄養学基礎 〜SEED新体操教室 安藤紗由莉先生〜 コラム vol.3
「制限する」から「必要な栄養をとる」へ|安藤紗由莉先生|新体操安全コーチ資格 新体操安全コーチ資格|受講生の声 「制限する」から「必要な栄養をとる」へ安藤 紗由莉先生|SEED新体操教室 新体操にとって、体型や食事は避けて通れないテーマです。だ... -
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【受講者の声】トレーニング理論 〜SEED新体操教室 安藤紗由莉先生〜 コラム vol.2
「たくさんやる」から「目的に合わせて行う」へ|安藤紗由莉先生|新体操安全コーチ資格 新体操安全コーチ資格|受講生の声 「たくさんやる」から「目的に合わせて行う」へ安藤 紗由莉先生|SEED新体操教室 トレーニングは、回数や時間を増やせばよいわけ... -
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【受講者の声】運動器の解剖 〜SEED新体操教室 安藤紗由莉先生〜 コラム vol.1
「美しい形」と「安全」は両立できる|安藤紗由莉先生|新体操安全コーチ資格 新体操安全コーチ資格|受講生の声 「美しい形」と「安全」は両立できる安藤 紗由莉先生|SEED新体操教室 身体の構造を知ることは、怪我を防ぐためだけではありません。美しい...